Keine Vorkenntnisse erforderlich

"Ja zu mir!" Die Kunst sich selbst zu lieben!

Hast Du auch schon viele Methoden ausprobiert, um Dich zu finden und spürst das „Ja zu mir!“ noch nicht zu 100 %?  

Mit „The Work“ knackst Du die Glaubenssätze, die Dich daran hindern, Dich so anzunehmen, wie Du bist und das bringt innerer Friede.

Kennst Du die folgenden Fragen in Dir?

·       Woran liegt es, dass ich mich nicht vollkommen annehmen kann? Liegt es an der menschlichen Natur oder liegt es an den Gedanken über mich selbst?

·       Woran liegt es, dass ich mich zwar selbst lieben möchte und dies auch zeitweise echt gut hinbekomme. Mache ich aber einen Fehler, ist diese Selbstliebe auf einmal weg! Boom!

·       Warum ist die innere Kritikerin immer so präsent und wertet ständig mein eigenes Handeln? Wie kann ich sie zum „Schweigen“ bringen?

·       Was glaube ich eigentlich von mir selbst, dass ich das „Ja zu mir!“ nicht finde?

·       Hätte ich meine Ruhe und alles wäre einfacher, wenn ich in einer anderen Lebenssituation wäre?

Inhalt dieser Seminarreihe

Du bekommst eine detaillierte Einführung wie „The Work“ funktioniert und wie Du dies gut für Dich anwenden kannst.

Ab dem 2. Abend beginnen wir mit Live-Coachings, damit Du den Prozess miterleben kannst, um anschließend selbst die Rolle der Begleiterin zu üben.

Nach jeder Einheit gibt es kleine Vertiefungsübungen für zuhause. Bitte kalkuliere dafür zusätzlich eine bis zwei Stunden pro Woche ein. Mit der Übung kommt auch die Sicherheit und eventuell auftauchende Fragen können bei den darauffolgenden Treffen direkt beantwortet werden. 

Du lernst, wie Du die Selbstreflexionsmethode "The Work of Byron Katie" anwenden kannst. Du lernst, wie Du die Selbstreflexionsmethode "The Work of Byron Katie" für Dich im Alltag anwenden kannst.

Das nimmst Du mit

• Du musst Dir nicht mehr der Kopf über Dein Verhalten zerbrechen, denn jetzt hast Du ein Tool in der Hand, das Dir zeigt, welche Muster in Dir wirken und wie Du damit umgehen kannst.
• Du befreist Dich aus alten „Geschichten“, die Du über Dich erzählst.
• Du begegnest Dir selbst liebevoller und toleranter.
• Du findest das „Ja! in mir“

Ziel dieser Seminarreihe

Während 7 Wochen gehen wir jeden Dienstagabend die Methode Schritt für Schritt durch. Am Schluss kannst Du sie sehr gut für Dich anwenden.

„Stress ist ein Alarmsignal, das Dir zeigt, dass Du etwas glaubst, was für Dich nicht stimmt“ Byron Katie

Der Kurs findet in Präsenz in Dornbirn statt

Mitbringen

• Yogamatte und Kissen, bequeme Kleidung, Trinkflasche
• Schreibblock, Stift

Termin : Jeden Dienstag, 13. September – 25. Oktober 2022 | 19.00 – 21.00  

Kosten: € 288,--

Anrechnung: dieser Kurs wird mit 2 Tagen für Deine Ausbildung zum Coach für The Work angerechnet