Jahreskreis der Achtsamkeit: Entspannung und Innehalten in den Energien des Lebens

Entdecke die Magie der Seelenkräuter im Jahreskreis

Gönne Dir  regelmäßige Pausen und Resets, um im hektischen Alltag gestärkt zu sein - Unsere Abende als Inseln der Ruhe und Oasen des Innehaltens.

Teeritual, Meditation, Klang und Bio-Kräuter

Gestaltung von Lilo

liebevoll begleite ich durch die Teerituale, nehme dazu die Elemente mit und leite Meditationen und Heilmantras an. 

Klänge von Karin Amann

Die Schwingungen der Klänge von Karin verdrängen den Alltag, dringen tief in die Psyche ein und erreichen die tiefste Zellebene.

Sentis Bio-Kräuter von Inge

Die 24 Meisterkräuter für die Tees kommen aus Inges Bio-Kräutergarten von der Dornbirn Fluh. Durch ihren vollen Gehalt schwingen sie noch feiner. 

Was erwartet Dich und welchen Nutzen ziehst Du aus dem Jahreskreis der Achtsamkeit?

  1. An sieben  Abenden begegnen wir vier verschiedenen Kräutern, die die einzigartige Qualität jeder Jahreszeit unterstreichen.
  2. Jedes dieser Kräuter, das wir als Tee genießen, wird von passenden Meditationen und Übungen begleitet, die alle deine Sinne einbeziehen und als Erfahrung tief in deinem Körper verankert.
  3. Durch die Zuordnung der Kräuter zu den 5 Elementen gewinnen die Elemente eine bedeutende Rolle. Die fünf Elemente - Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther - stehen in direkter Verbindung zu uns und zur Natur.
  4. Du wirst erkennen, welches Kraut in dieser Jahreszeit am besten zu dir passt und welche einzigartige Botschaft es für dich bereithält.
  5. Der Jahreskreis der Achtsamkeit ermöglicht es dir, in eine ruhigen und achtsamen Verbindung mit dir selbst und der Natur zu treten.
  6. Die Energie, die in der Gemeinschaft entsteht, erweitert und vertieft deine Erfahrung.
  7. Diese sieben Abende dienen als Anker durch das Jahr und begleiten dich durch die wechselnden Energien der verschiedenen Jahreszeiten.

Seelenkräuter im Jahreskreis
Eine Reise der Sinne und der Seele

Vermutlich sind uns allen die Worte 'Tee trinken und abwarten' bereits begegnet. Das Warten kann eine wertvolle Eigenschaft sein, da es Geduld und Vertrauen verkörpert.

Ich habe den Spruch an unsere heutigen Bedürfnisse angepasst: 'Tee trinken und achtsam sein.' Das mag auf den ersten Blick simpel erscheinen - Tee trinken und achtsam sein. Doch hier in unserer Gemeinschaft erleben wir die seelischen Aspekte der Kräuter, begleitet von Meditationen, die zu jedem Kraut gehören.

Die Tradition des Kräuter-Teetrinkens hat eine lange Geschichte, die über die reine körperliche Heilung hinausgeht. Sie dient auch dazu, die seelische und emotionale Entwicklung zu unterstützen.  

Kräuter haben die erstaunliche Fähigkeit, uns zu beruhigen, aufzuwecken, Freude zu schenken, Ausgeglichenheit zu fördern, unsere innere Balance zu finden und den Geist zu klären.

Um die transformative Kraft der Kräuter bewusst zu erleben und ihnen Raum zu geben, um unser seelisches Gleichgewicht zu unterstützen, biete ich über das Jahr verteilt 7 Abende an, die an den jeweiligen Jahreskreis angepasst ist.

Gemeinsam werden wir die 24 europäischen Meisterkräuter der Meisterkräutertherapie von Wolfgang Schröder erfahren. Diese Kräuter sind in die Kategorien Feuerkräuter, Erdkräuter, Luftkräuter und Wasserkräuter unterteilt.

Unser Fokus liegt auf der Erforschung der Wirkweise dieser Kräuter auf unserer emotionalen und mentalen Ebene. Auf diese Weise eröffnen wir Erfahrungsräume für unsere Sinne, in denen wir den Elementen, dem Jahreszyklus und der Kraft der Seelenkräuter meditativ begegnen.

Seelenkräuter und die Elemente

Feuerkräuter, die uns dabei helfen können, unser Herz zu öffnen und uns beflügeln.

Erdenkräuter, hingegen, können dazu beitragen, Entspannung zu fördern und unser Vertrauen in uns selbst zu stärken. Sie helfen uns in unsere Mitte zu kommen.

Luftkräuter bieten uns die Möglichkeit, Themen loszulassen und unseren Geist zu klären.

Wasserkräuter stärken unsere Willenskraft und können uns dazu ermutigen, unsere Emotionen zu fließen zu lassen.

Äther-Kräuter: Ideen und Kreativität

Termine | Kosten |Ort

Jeweils von 19.00 - 20.30 Uhr 

Mo, 29. Jänner 2024: Thema: Ideen und Kreativität

Mo, 13. Mai 2024: Thema: Selbstwertgefühl

Mo, 17.Juni 2024: Thema: Herzensziele

Mo, 29. Juli 2024: Thema: Entspannen und im „Jetzt“ ankommen

Mo, 23. September 2024: Thema: Vertrauen

Mo, 04. November 2024: Thema: Energie fließen lassen

Mo, 16. Dezember 2024: Thema: Weg des Friedens


Alle 7 Abende inkl. Tees, Skripten zu 24 Seelenkräuter & Meditation: € 210,-- zzgl. 20 % Ust

Ort: Grabenweg 10 A | 6850 Dornbirn